¡Ponte en forma, tanto física como mentalmente, en TOKYO SKYTREE, un lugar sagrado para el yoga!
El yoga es una práctica que busca la estabilidad mental mediante la respiración, la meditación y las posturas, con el objetivo de alcanzar una vida sana y plena, tanto física como mentalmente. Practicar yoga mientras se contempla la vista panorámica desde el Mirador de la TOKYO SKYTREE puede calmar la mente y tener efectos positivos en el bienestar físico y mental.
Tras su designación como "lugar sagrado para el yoga", desde septiembre de 2021 ofrecemos clases especiales de yoga, "SKYTREE YOGA", en el Tembo Galleria , lo que permite a muchas personas practicar yoga en la Mirador . Además, hemos creado la "Postura SKYTREE", una postura de yoga original exclusiva de TOKYO SKYTREE.
Disfrute de una estancia saludable y relajante en TOKYO SKYTREE.
Clase especial de yoga: SKYTREE YOGA
Esta lección de yoga se centra en posturas básicas que son fáciles de seguir para los principiantes y agradables para los practicantes experimentados.
Primero, relajamos los músculos tensos con posturas y favorecemos la circulación sanguínea. A continuación, utilizamos la respiración profunda para aliviar y regular la fatiga mental y cerebral que experimenta estrés.
La vista desde la Skytree, una vez que tu cuerpo, mente y espíritu estén en equilibrio, sacará a relucir tu verdadero ser, amable y tranquilo.
Además, practicar yoga con una vista impresionante es algo único de la TOKYO SKYTREE. ¡Hacer yoga en la Mirador, sin nadie alrededor, será sin duda una experiencia especial!
| ■Calendario de implementación | Sábado 4 de julio, sábado 5 de septiembre, sábado 28 de noviembre, sábado 20 de febrero de 2027 |
|---|---|
| ■ Hora y lugar de encuentro | Por favor, lleguen a las 7:30 de la mañana (hora de la reunión). Punto de encuentro: Plaza Solamachi, 1.ª planta, TOKYO SKYTREE TOWN . *Consulta el mapa y la foto del punto de encuentro en el "Horario de clases" al final de esta página. |
| ■ Horario de la clase de yoga | 8:00 a.m. - 8:50 a.m. *Después de la clase, podrá disfrutar del Mirador . Posteriormente, tendrá libertad para marcharse. * Advertencias que una vez que abandone el Tembo Galleria del recinto, no podrá Reentrada . |
| ■ Ubicación de la lección | TOKYO SKYTREE Tembo Galleria(Piso 450) |
| ■Precio | 5.600 yenes (impuestos incluidos, incluye la entrada al Mirador) |
| ■Número de personas que reclutan | 40 personas *Número mínimo de participantes: 20 |
| ■Instructor | Instructora profesional de yoga certificada por el Ministerio de AYUSH del Gobierno de la India. |
| ■Notas | No proporcionamos esterillas de yoga. Por favor, traiga la suya (también se acepta una toalla de baño o similar). Por favor, vengan vestidos con ropa deportiva o ropa cómoda, ya que no hay vestuarios disponibles. Debido al aire acondicionado, algunas zonas de la Mirador pueden estar frías o calientes, por lo que recomendamos usar ropa que permita regular fácilmente la temperatura corporal. La participación está limitada a personas mayores de 18 años. El evento podrá cancelarse debido a las condiciones meteorológicas o si no se alcanza el número mínimo de participantes. |
Horario de clases
1) Registro
Hora de la reunión de participantes: 7:30 a. m.
El Personal de la TOKYO SKYTREE le está esperando.
Verificaremos el código de barras 2D emitido una vez finalizada su reserva.
Por favor, llegue a la hora de la reunión.
*Si llega con mucho retraso a la hora de la reunión, es posible que no pueda participar.
▲ Ruta para visitantes desde cada estación
▲Foto del lugar de encuentro
2) Confirmación de inscripción y participación
Tras entrar en el edificio, muestre el código QR de su Comprar en la pantalla de su teléfono móvil.
* Advertencias que una vez que abandone la Mirador(Tembo Galleria, Tembo Deck), no podrá Reentrada .
Personal escaneará el código QR para confirmar su participación.
3) Dirígete al lugar donde se impartirá la clase y prepárate para la misma.
Al llegar, siéntase libre de emplear su tiempo como desee, por ejemplo, preparándose para la clase, hasta que esta comience.
4) Inicio de la lección
Disfruta de una relajante clase de yoga mientras contemplas las vistas panorámicas que se extienden ante ti.
5) Fin de la clase y salida
Una vez finalizada la clase, puedes marcharte cuando estés listo para irte a casa.
Pueden quedarse y disfrutar de la Mirador, o regresar cuando les convenga.
¡Por favor, comparte esta experiencia!
¡Exclusivo de TOKYO SKYTREE! Posturas de yoga originales: Posturas SKYTREE
El "árbol" en el nombre simboliza una comunidad próspera donde las personas se reúnen y se conectan entre sí.
Además, el nombre TOKYO SKYTREE encarna la idea de que bajo la Torre, que se asemeja a un gran árbol que se eleva hacia el cielo, nacerá una ciudad amigable tanto para las personas como para el medio ambiente, donde se reunirán personas de todo el mundo y se crearán nuevas culturas.
La "pose SKYTREE" nació de esta idea.
Acerca de los lugares sagrados del yoga y el Día Internacional del Yoga.
¿Qué es el "Día Internacional del Yoga"?
En la Asamblea General de las Naciones Unidas de 2014, el primer ministro indio Modi declaró que "el yoga es el mejor medio para crear una sociedad pacífica" y, con el apoyo de 177 países, incluido Japón, se adoptó ese mismo año que el 21 de junio se designaría como el "Día Internacional del Yoga".
Desde entonces, cada año se celebran eventos en países de todo el mundo con motivo del Día Internacional del Yoga, y se ha convertido en un movimiento importante.
Acerca de "Lugares Sagrados del Yoga"
Acerca de la Federación Japonesa de Yoga
Esta organización busca contribuir a la salud mediante la correcta comprensión y práctica de la esencia del yoga, una Tradición de la cultura india, a la vez que promueve ampliamente la filosofía del yoga y la auténtica cultura india. Grupo, pretende fomentar el intercambio internacional a través del yoga y contribuir a las actividades por la paz. Como Grupo promotora de la certificación profesional de yoga, Grupo con un Memorando de Entendimiento (MdE) con el gobierno de la India.
Compromiso de TOKYO SKYTREE con los ODS
Objetivo 3: Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todas las personas de todas las edades.
